26 Resep Sarapan Penggorengan Udara Gampang & Sehat Ing 2021

Resep-resep sarapan deep fryer sing gampang iki bisa mbantu sampeyan ngirit wektu masak lan njamin kesehatan kulawarga. Penggorengan udara, kanthi cara nggoreng tanpa lenga, wis entuk popularitas ing saindenging jagad lan dadi barang sing paling larang ing pawon sampeyan.

Penggorengan jero sampeyan asring digunakake kanggo nggoreng pitik, nggawe cookie crispy utawa nggawe cemilan sayur-sayuran; Nanging, mung ngubengi prekara-prekara sing umum iki bisa mboseni sampeyan.

Untunge, wajan sampeyan bisa nindakake akeh perkara liyane kanggo nggawe sarapan sing nyenengake kanggo kabeh esuk ing minggu.

Dadi goleki resep-resep sarapan goreng jero liyane sing gampang nanging enak kudu sampeyan lan aku bakal nulungi sampeyan. (Sarapan Air Fryer)

Apa sarapan sing paling enak digawe ing Air Fryer?

Priksa dhaptar ing ngisor iki kanggo ngerteni resep-resep sarapan sing arep dakkarepake kanggo esuk. Bisa dadi roti, roti, roll-up, pizza lan liya-liyane. Ayo milih siji lan gulung mudhun kanggo rincian liyane! (Sarapan Air Fryer)

Air Fryer Resep Sarapan Kanthi Endhog

1. Gulung Endhog Sarapan
2. Ham Lan Endhog Kanthong
3. Endhog Rebus Atos
4. Endhog Ngacak
5. Telur Bakar Cheesy
6. Bacon Lan Endhog Cups
7. Endhog Scotch Soft-Boiled
8. Sosis Sarapan Casserole

Air Fryer Sarapan Kanthi Sayuran Lan Woh-wohan

9. Cangkir Toast Prancis Kanthi Raspberries
10. Sarapan Kulit Kentang
11. Manisan Bacon lan Kentang Manis
12. Pisang Roti Pizza
13. Kentang abang
14. Apel Panggang
15. Jeruk panggang
16. Strawberry Turnovers
17. Brussels Sprouts lan Bacon
18. Strawberry Pop-Tart
19. Roti Lemon Blueberry

Resep Sarapan Penggorengan Gurih Liyane

20. Tongkat Toast Prancis
21. Bourbon Bacon Cinnamon Rolls
22. Sarapan Burritos
23. Bacon Crescent Rolls
24. Paket Sarapan Ham Lan Keju
25. Patus Sosis
26. Sarapan Frittata

Ndhuwur 26 Resep Sarapan Paling Gampang Ing Air Fryer Sampeyan Kudu Coba

Waca kanggo entuk pangerten sing luwih jero babagan resep-resep sarapan ing ngisor iki. Njupuk ringkesan bahan pangan, rasa lan garnish mbantu sampeyan nggawe pilihan sing tepat. (Sarapan Air Fryer)

Air Fryer Resep Sarapan Kanthi Endhog

Endhog minangka bahan sing paling populer kanggo nggawe resep sing gampang nganggo penggorengan jero. Sampeyan bisa nggawe macem-macem resep-resep karo endhog, saka gulung endhog kanggo omelet, saka endhog rebus kanggo endhog scrambled karo keju.

1. Gulung Endhog Sarapan

Sampeyan bakal kaget nalika sampeyan seneng endhog gulungan kanggo dina anyar lan energizing. Lan kanthi deep fryer, gulung endhog sarapan luwih sehat tinimbang sadurunge.

Sampeyan bebas milih tambahan sing dikarepake, nanging sawetara gagasan sing dianjurake kanggo sampeyan yaiku sosis, daging babi, ham, bayem, avocado, tomat, jamur utawa keju. Dadi sampeyan bisa ngganti isi saben dina supaya ora bosen. (Sarapan Air Fryer)

2. Ham Lan Endhog Kanthong

Kanggo sarapan iki, campuran endhog, susu, ham lan keju sing enak ditutupi karo rong sabit persegi panjang sing kapisah lan banjur dimasak ing wajan sing jero nganti emas, kira-kira 8 nganti 10 menit.

Sampeyan bakal aran softness, creaminess lan roso saka kombinasi gaib Ham lan endhog kanthong.

Uga, aku ngerti yen sarapan iku panganan sing paling penting dina iki, lan nyediakake nutrisi penting sing cukup perlu dipikirake. Untunge, kanthong ham lan endhog mbantu nyedhiyakake awak kanthi protein, sodium, lemak lan karbohidrat.

Nonton video iki kanggo mangerteni langkah-langkah rinci nggawe kanthong ham lan endhog:

3. Endhog Rebus Atos 

Ora ana sing luwih gampang kanggo sarapan tinimbang endhog sing digodhog. Dheweke ngelingake aku nalika aku kuliah kanthi jadwal sing sibuk. Sakwise, aku kerep nggunakake fryer kanggo nggawe sarapan endhog kanggo ngirit wektu.

Air fryer bisa nggawe endhog alus, medium, utawa hard-masak tanpa banyu nggodhok. Sijine endhog ing penggorengan kira-kira 15 menit kanggo entuk endhog sing wis digodhog. (Sarapan Air Fryer)

4. Endhog Ngacak

Sarapan liyane sing gampang karo endhog yaiku endhog orak-arik. Ide sarapan iki paling cocog kanggo esuk sing sibuk banget amarga mung butuh udakara 10 menit kanggo ngrampungake dhaharan.

Kanggo nyampur endhog karo butter, susu, uyah, mrico lan keju, sampeyan kudu nggawe endhog scrambled. Uga, kanggo nggedhekake rasa endhog orak-arik, sajikan karo sayuran pesto, kale crispy, lan taco gouda asap, roti panggang avocado, utawa salmon asap. (Sarapan Air Fryer)

5. Telur Bakar Cheesy

Yen sampeyan penggemar endhog, endhog scrambled karo keju kudu dadi pilihan kanggo resep sarapan. Lan endhog panggang karo keju minangka ide sing cocog kanggo esuk kerja sing sibuk utawa yen sampeyan pengin sarapan prasaja nanging nutritious.

Kanthi tambahan keju gouda asap ketan, endhog orak-arik sampeyan bakal luwih nyenengake. Sampeyan duwe keju lan endhog, rong perkara sing meh kabeh bocah seneng, mula bakal dilebokake ing sajian!

Video bakal menehi pitutur marang kowe carane nggawe endhog scrambled karo keju deep fryer:

6. Bacon Lan Endhog Cups

Kombinasi sihir kanthi lengkap nyukupi pangarepan sampeyan kanggo sarapan sing sampurna ing wayah esuk. Daging babi lan endhog bakal crispy ing njaba, nanging bakal ngidini sampeyan ngerti kelembutan lan kesenengan ing njero.

Nambahake keju ing setengah saka endhog nggawe sarapan sing apik, gampang, lan nyenengake sing kabeh anggota kulawarga seneng mangan. (Sarapan Air Fryer)

7. Endhog Scotch Soft-Boiled

Yen sampeyan mikir masakan endhog iku hambar, resep endhog Skotlandia sing digodhog alus bakal nyenengake sampeyan kanthi penampilan lan rasa sing khusus.

Endhog rebus sampeyan bakal dilapisi ing sosis daging babi lan digulung ing campuran glepung, dicelupake ing endhog sing diantemi, digulung maneh karo crumbs panko, lan pungkasane dilebokake ing wajan sing jero nganti sampeyan duwe batch coklat emas sing ora bisa ditolak.

Sampeyan bisa entuk rasa sing apik banget kanthi ngladeni saus kayata mustard gandum wutuh, mayones sriracha, saus mustard madu. (Sarapan Air Fryer)

Nonton video iki kanggo mangerteni carane ngrampungake endhog Scotch sing wis digodhog nganggo penggoreng udara:

8. Sosis Sarapan Casserole

Saiki siyap-siyap kanggo nikmati sarapan sing nyenengake karo casserole sarapan asu panas sing digawe karo foil, cheddar goreng, sosis sarapan, mrico, bawang lan endhog.

Sampeyan bisa ngawula jajanan karo roti, biskuit, salad woh, daging babi, bananas utawa bagel.

Kanggo nyiyapake casserole asu panas sarapan kanthi nambah sentuhan pungkasan saka basil seger. (Sarapan Air Fryer)

Air Fryer Sarapan Kanthi Sayuran Lan Woh-wohan

Yen sampeyan penggemar sayuran lan woh-wohan, sampeyan bisa njupuk kanggo masak kanthi bantuan fryer. Penggorengan udara bisa mbantu sampeyan ngilangi resep-resep lan ngirit wektu masak. (Sarapan Air Fryer)

9. Cangkir Toast Prancis Kanthi Raspberries

Yen sampeyan seneng miwiti dina kanthi roti sing apik, cangkir roti panggang Prancis raspberry mesthine ana ing dhaptar sampeyan. Gunakake fryer jero kanggo panggangan roti, banjur sprinkle sirup raspberry ing kanggo nggawe luwih narik kawigaten, flavorful lan nutritious.

Sirup raspberry digawe kanthi, mesthi, raspberry, jus lemon, lan kulit lemon. Kajaba iku, kanthi sentuhan kayu manis pungkasan, roti sampeyan bakal dadi luwih atraktif.

10. Sarapan Kulit Kentang

Apa sampeyan bisa nindakake karo kulit kentang manis? Pisanan, njupuk saiki kanggo nggawe resep sehat kanggo sarapan. Kentang panggang sampeyan bakal dibusak saka daging supaya sampeyan wis duwe kulit kentang.

Banjur ndhuwur karo sawetara topping kaya endhog rasa lengkap, uyah, susu, lan daging babi crumbled utawa campuran daging goreng. Kajaba iku, panganan sampeyan bakal luwih nggodho karo keju parut, tomat lan bawang. (Sarapan Air Fryer)

Video kasebut bakal nuntun sampeyan langkah-langkah kanggo ngowahi kulit kentang dadi panganan sarapan sing sampurna:

11. Manisan Bacon lan Kentang Manis

Aku kombinasi ajaib saka kentang manis lan daging babi candied bakal ketemu pangarepan kanggo sarapan apik.

Manis alami saka kubus kentang manis crispy, crunchiness saka daging babi roso, gondho saka caramelized bawang manis lan gondho kembang saka rosemary kabeh ing siji mangkuk kanggo nggawe sarapan glamor.

Aku mikir sampeyan bakal nglampahi dina anyar karo iku ayu karo sarapan apik tenan!

12. Pisang Roti Pisang

Pizza roti pisang fryer udara sing gampang bakal dadi rekomendasi sabanjure kanggo sarapan kulawarga. Kenging punapa? Mangan gedhang ing wayah esuk iku apik kanggo kesehatan, nanging mangan kanthi cara iki bola-bali iku penting; dadi bisa uga dadi ide sing apik kanggo nggawe cara liya.

Pizza roti gedhang diisi karo isi apel sing enak, keju krim, lan sawetara pilihan favorit. Sing luwih penting, pizza sampeyan bakal sampurna yen sampeyan ngladeni karo sirup karamel.

13. Kentang abang

Kepiye babagan kentang abang? Sarapan kentang abang gampang digawe nanging elegan ing rasa lan warna. A rosemary seger sing disigar cilik menehi kentang abang jero iki rasa sing khas lan enak.

Ing resep iki, saliyane rasa, sing kudu digatekake yaiku wektu masak; sampeyan bisa njupuk kira-kira 20 menit kanggo wolung porsi; mulane dhaharan kasebut cocog kanggo dadi sarapan sing apik kanggo kabeh kulawarga ing wayah esuk sing sibuk.

14. Apel Panggang

Yen sampeyan pacangan apel, jupuk woh favorit lan sarapan sing enak. Apa sampeyan mikir kerjane? Mesthi ya. Apel panggang yaiku setengah apel inti sing diisi karo campuran mentega, gula, kacang, lan oat lan dipanggang nganti lembut lan jus.

Kanthi cara nggoreng udara, apel sampeyan bisa nahan kelembapan, nanging bisa mbentuk kerak renyah.

Sampeyan uga kudu ngladeni karo scoop es krim vanilla kanggo nggedhekake rasa.

15. Jeruk panggang

Lima menit kanggo njaluk resep sarapan sehat, bisa mbayangno? Mung 5 menit kanggo nggoreng jeruk kanggo panganan sing gampang, sehat, bergizi lan enak. Kabeh sing perlu kanggo sarapan yaiku jeruk seger, kayu manis lan madu.

Penggoreng udara bisa mbantu sampeyan nggoreng jeruk luwih cepet lan luwih gampang. Cut jeruk ing setengah, sijine ing fryer jero lan drizzle sawetara kayu manis lan madu ing wong.

Luwih becik disajikake karo es krim vanilla utawa puding ing sisih pinggir.

16. Strawberry Turnovers

Yen sampeyan duwe waos manis, pai strawberry kudu ana ing dhaptar resep sarapan. Sadurunge paket kue dilebokake, diisi karo senggol stroberi sing kandel lan digulung ing mentega, nggawe pirang-pirang lapisan adonan lan lenga sing tipis.

Kanggo tetep prasaja, sampeyan bisa nimbang nggunakake kue-kue sing dituku ing toko, nalika isih entuk kue kanthi rasa sing enak lan kualitas apik. Nanging, manawa kanggo defrost sadurunge sampeyan nindakake.

17. Brussels Sprouts lan Bacon

Ayo miwiti dina karo sarapan sehat, nutritious lan éca karo masak brussels sprouts lan daging babi kanggo sampeyan lan kulawarga kabèh. Aku tansah seneng manis alami lan crunch saka Brussels sprouts, lan daging babi marinated nambah rasa meaty lan gurih.

Nedha isuk bakal luwih nyenengake nalika sampeyan pour sawetara cuka balsamic kanggo rasa kabeh sajian.

18. Strawberry Pop - Tart

Apa sampeyan seneng strawberry pop-tarts? Ayo nganggo wajan supaya luwih enak lan sehat. Lan iki minangka sarapan sarapan sing ramah kulawarga ing esuk akhir minggu nalika sampeyan lan anggota kulawarga liyane bisa masak lan mangan bebarengan.

Nggawe pop-tarts bisa dadi kegiatan sing nyenengake akhir minggu kanggo bocah-bocah, amarga nalika aku isih enom, ibuku asring ngajak aku lan adhiku masak karo dheweke. Aku duwe akeh kenangan paweling saka masak.

19. Roti Lemon Blueberry

Sampeyan seneng roti, nanging malah mung mangan roti hambar bakal bosen. Dadi, aku bakal menehi sampeyan ide maneh kanggo nggawe roti favorit sampeyan luwih enak, luwih cetha lan luwih nyenengake. Lan roti bakal apik kanggo miwiti dina.

Roti blueberry lemon entheng, alus lan enak, nanging gampang lan cepet dirasakake kanggo kabeh wong, dadi panganan sarapan sing populer ing saindenging jagad.

Nanging, aja wedi repot nalika masak, amarga fryer bisa mbantu sampeyan.

Kanggo informasi luwih lengkap sampeyan bisa nonton video iki:

Resep Sarapan Penggorengan Gurih Liyane

Sampeyan bisa nggunakake penggoreng udara kanggo nggawe resep saka endhog, sayuran utawa woh-wohan seger, uga kanggo masak macem-macem jinis roti, roti utawa masakan liyane kayata daging babi, ham, keju, sosis utawa liya-liyane.

20. Tongkat Toast Prancis

Toast toast Prancis digawe nganggo roti sing dicelupake ing campuran endhog, krim, uyah, vanila, lan kayu manis. Dipping bakal nggawe breadsticks lengkap rasa lan luwih enak.

Frying breadsticks ing fryer online luwih gampang saka nggunakake wajan lenga; mulane, roti teken sampeyan uga luwih sehat.

Sampeyan bisa nyiyapake ing wayah wengi sadurunge lan reheat kanggo ngirit wektu ing wayah esuk. Iki isih ora masalah!

21. Bourbon Bacon Cinnamon Rolls

Saiki wektune nggunakake penggoreng udara kanggo nggawe gulungan kayu manis bourbon bacon sing garing ing njaba nanging jus lan manis ing njero.

Iku bakal apik kanggo nyiyapake sampeyan lan anggota kulawarga karo gulungan kayu manis iki, utawa sampeyan bisa njupuk kesempatan iki lan takon wong tresna kanggo masak bebarengan.

22. Sarapan Burritos

Burritos sarapan goreng jero sing crispy iki minangka resep sing paling luar biasa sing pengin dakbagi karo sampeyan. Burritos digawe kanthi ngisi tortilla karo bahan favorit banjur dibungkus.

Kanggo kula, aku biasane ndhuwur burritos karo daging babi, endhog scrambled, keju, sayuran, lan mrico ijo disigar ing mburi. Aku seneng tangi amarga aku duwe akeh wektu kanggo siap-siap kerja, sarapan dhewe lan seneng-seneng.

Burrito sarapan sing werna-werna cahya tansah nggawe aku seger lan energik kanggo dina anyar. Sing luwih penting, kanthi deep fryer, aku bisa ngirit akeh wektu kanggo nindakake perkara liyane kanggo esuk sing sibuk.

Video bakal nuntun sampeyan nggawe sajian burrito sarapan sing sampurna kanggo sarapan sampeyan.

23. Bacon Crescent Rolls

Aroma mouthwatering saka daging babi panas saka gulungan crescent daging babi iki bakal narik wong kanggo meja. Banjur supaya bocah-bocah ngumpulake gulungan kasebut ing dina Minggu esuk; Dheweke bakal seneng lan seneng mangan gulungan kasebut.

Nanging, nggawe gulungan sabit daging babi gampang karo sawetara langkah dhasar. Sampeyan mung kudu nggawe wangun segi telu karo adonan bulan sabit, nambahake irisan daging babi, sprinkle wêdakakêna bawang ing ndhuwur, gulung munggah, banjur lebokake ing jero fryer kanggo 10-15 menit.

24. Ham Lan Keju Breakfast Bundles

Sampeyan bisa nggawe bunches paling éca lan tangy karo ham lan keju ing air fryer.

Sarapan disiapake kanthi adonan phyllo, sepotong keju krim, daging babi sing wis digodhog, endhog, remah roti sing dibumboni lan sawetara jamu seger liyane kanggo aroma sing nyenengake lan nyenengake.

Aku nemokake resep sarapan iki cocok kanggo porsi dina Minggu esuk nalika anggota kulawarga kumpul maneh, nyiyapake bahan lan masak bebarengan.

25. Patus Sosis

Roti sosis sing dimasak kanthi sampurna kanthi wajan jero bakal dadi pilihan sarapan sing jus lan lembut. Ora ana keraguan manawa bakso sosis tanpa lemak ditambahake bakal apik kanggo kesehatan.

Luwih becik dikonsumsi langsung utawa disimpen ing kulkas nganti 3 dina. Sampeyan uga bisa mangan asu panas karo sayuran panggang, salad utawa coleslaw klasik.

Iki bakal nuduhake sampeyan langkah-langkah dhasar kanggo masak roti sosis kanggo sarapan sampeyan nganggo penggoreng udara.

26. Sarapan Frittata

Frittata sarapan minangka resep sing gampang, cepet lan enak sing teka bebarengan ing sawetara menit. Kajaba iku, panganan jinis iki kurang karbohidrat nanging akeh protein, sing sampeyan lan kulawarga kudu miwiti dina kanthi bener.

Digawe saka bahan-bahan umum sing murah, frittata iki minangka panganan sing enak sing gampang dilebokake ing dompet.

Apa ana sarapan sing digawe nganggo Air Fryer?

Kanthi wajan ing pawon, sampeyan bisa nggawe 26 resep sarapan iki lan liya-liyane kanggo sampeyan lan wong sing dikasihi. Nanging, kanthi dhaptar ing ndhuwur, aku pengin nuduhake sing paling gampang, paling cepet, nanging sehat lan enak kanggo sarapan.

Pancake kentang panggang, fillet iwak beku, sandwich keju panggang, churros, sajian liyane sing bisa digawe karo tomat ijo goreng, lan dhaptar terus. Yen sampeyan duwe wektu luang, sampeyan bisa nyoba nggawe lan seneng karo kanca lan kulawarga.

Sampeyan ora perlu ngetutake resep-resep sing diusulake kanthi ketat. Sampeyan bisa manis panganan sing dikarepake lan nyetel jumlah rempah-rempah miturut rasa sampeyan. Nanging, nggunakake pengalaman nggawe masakan iki dianjurake kanggo nggawe sajian luwih apik.

Yen sampeyan mikir kirimanku migunani, enggo bareng karo wong sing cedhak, lan yen sampeyan duwe pengalaman nggunakake penggorengan jero kanggo nggawe panganan sing enak, aja lali bareng karo aku ing bagean komentar ing ngisor iki.

Uga, aja lali pin /tetenger lan ngunjungi kita blog kanggo informasi sing luwih menarik nanging asli. (Vodka lan Jus Anggur)